Saturday, December 26, 2020

Izinkan siswa untuk membagikan apa yang mereka rasakan untuk menghindari pandemi depresi: Psikiater


Seputardalamberita:
Pandemi COVID-19 telah mengubah cara hidup kita dan memaksa banyak orang untuk beradaptasi dengan situasi baru, menyebabkan stres dan masalah kesehatan mental. "Penelitian yang dilakukan oleh Persatuan Psikiater Indonesia [PDSKJI] menemukan bahwa 69 persen peserta pernah menghadapi 

masalah kesehatan mental terkait COVID-19," kata Ketua PDSKJI Jakarta Nova Riyanti Yusuf pada Desember. 12, mengacu pada penelitian yang dilakukan pada bulan Mei. Masalah kesehatan mental dapat memengaruhi siapa saja, termasuk siswa yang terlibat dalam pembelajaran di rumah. Karena itu, 

Nova meminta orang tua, wali, dan guru untuk memperhatikan masalah ini. Nova menjelaskan, pembatasan sosial telah mengubah cara orang berinteraksi satu sama lain. Manusia sebagai makhluk sosial dipaksa menjadi individualis. "Wajar bagi banyak orang untuk mengalami [perubahan] dalam 

kesehatan mental mereka, yang menyebabkan tekanan dan masalah mental, seperti serangan panik, kecemasan, dan trauma psikologis," jelasnya. Oleh karena itu, ia mendorong pemangku kepentingan pendidikan untuk bekerja sama melindungi siswa dari depresi dan agar sekolah menerapkan 5T: 

berbicara, melatih, mengajar, alat, dan perawatan. Nova mengatakan, berbicara berfungsi sebagai pintu masuk untuk mengetahui masalah yang dihadapi siswa. "Ini merupakan pintu masuk untuk membuat siswa ingin berbagi apa yang mereka rasakan," katanya. Sedangkan pelatihan bertujuan untuk mengasah kemampuan guru dalam berbagi informasi yang benar. Sedangkan untuk pengajaran, berupaya mengintegrasikan sistem pembelajaran dan informasi tentang kesehatan mental.

Selain itu, Nova juga merekomendasikan agar sekolah menyediakan sarana atau prasarana bagi siswa yang ingin berbagi masalah, seperti hotline. Staf pengajar juga didorong untuk menjaga kesehatan mental mereka. “Jadi, sekolah perlu meningkatkan kesehatan mental guru,” ujarnya. Dia juga 

menambahkan bahwa untuk melindungi kesehatan mental siswa, sekolah dan orang tua perlu berkolaborasi dan siswa harus menunjukkan kesediaan untuk berbagi masalah mereka. "Tidak bisa berdiri sendiri," katanya. Sebelumnya, dua institusi kesehatan Indonesia sempat menyuarakan 

keprihatinan tentang masalah kesehatan mental, karena banyak orang yang berjuang menghadapi perubahan yang mereka hadapi saat pandemi COVID-19. Sebanyak 14.619 orang mendapat perawatan dari anggota Ikatan Psikolog Klinik Indonesia (IPK Indonesia) sejak Maret hingga Agustus. Masalah paling umum yang dilaporkan terkait dengan kesulitan belajar, kecemasan, stres, gangguan mood dan depresi.

0 comments:

Post a Comment